深冬时节气温骤降，流感病毒仍处于活跃期，稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段，想要让疫苗发挥最佳保护效果，接种前后的这些“小讲究”可不能马虎，这份实用指南请收好。

附录：1、每年9月26日为“世界避孕日”，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”。据世界卫生组织WHO）估计，每年全世界大约有2500万到5500万次人流，在我国，每年接受人工流产手术的女性约有800

　　当地时间11月24日，黎巴嫩真主党宣布，在当天黎巴嫩南部地区作战中摧毁6辆以色列军队坦克。△10月13日，一辆以色列主战坦克从以北部进入黎南部边境纳库拉。　　真主党在声明中称，在黎以边境拜亚代的作

今日立冬，作为冬季的序曲，立冬不仅提示着自然界阳气的由盛转衰，更是一个关乎心身平衡、情感调适的重要时刻。立冬后，天气一天比一天寒冷，光照时间逐渐减少，人们极易导致抑郁情绪。中医专家提醒，冬天要抓住宝贵

　　北京日报消息，12月29日，外交部发言人林剑主持例行记者会。　　路透社记者提问，东部战区在台湾岛附近开展军事演习的动机，是因为美对台军售吗？美方是不是中方所提到的“外部干涉势力”？　　“我要再次强

秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴。有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正

原标题：雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城） 北京今日雨雪纷纷，位于怀柔的箭扣长城银装素裹，在浓厚雾气的缭绕烘托下，显得巍峨壮观，宛若仙境。

国庆假期即将到来，出游、访友活动增加，人员流动、密集接触给许多传染病提供了可乘之机。首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾在接受采访时提示，公众应合理安排假期活动，提高传染病防控

　　俄公布总统官邸遇袭细节　乌欧“不认”　　郑昊宁　　俄罗斯国防部2025年12月31日公布俄总统普京位于俄西北部的官邸遇袭细节后，乌克兰方面和欧洲方面随后回应称，俄方说法是“假的”“没有证据”。　　

美国弗吉尼亚大学的运动机能学家近日发现，对于健康的成年人来说，高强度的运动比中等强度的运动更能抑制饥饿感，女性更容易受到这种影响。